Aktivitetsprogram 4000 Saas Fee-Zermatt

4000 DE SAAS FEE - ZERMATT
FRANKRIKE/SCHWEIZ
SFA ARG N62, 6 dagar 
Nivå: Expert. Alpin erfarenhet: 4

Nivå – Expert 
 Din erfarenhet gör att du kan läsa av terrängen och anpassa din teknik till alla situationer: branta backar, pucklar, olika typer av snö, off pist etc. Du klarar carvingsvängar och stora svängar i vilken terräng som helst.

Alpin erfarenhet – 4 Avancerad +
 Nivå 4 innebär högsta nivå. Du är en mycket duktig skidåkare på avancerad nivå med bra kondition och motivation. Du måste ha en god erfarenhet av tidigare längre sträckor på randonnée och alpinism på hög höjd. Därmed kan du även självständigt hantera transceiver/ARVA, stighudar, stegjärn, sond och spade. För att delta krävs god kondition och uthållighet. Du kan alltså med lätthet åka både i och utanför pisten i varierande snöförhållanden, även med en ryggsäck på 6- 10 kg.

Viktigt om nivå
Ur säkerhetssynpunkt och för att vi ska kunna erbjuda en så givande kurs som möjligt är det viktigt att vi har så jämn nivå som möjligt inom gruppen. Därför är det betydelsefullt att man har den nivå som krävs. UCPA. kan nämligen inte erbjuda en annan kurs eller ge ersättning om ni inte håller den goda fysiska nivån som krävs för att följa med gruppen.

Kursupplägg
Upptäck de tre stora dalarna i Haute Valais i Schweiz; Zinal, Saas Fee och Zermatt. En storslagen del av Schweiz med flera toppar på över 4000 meter som blir tillgängliga med randonné skidor. Området är välkänt i övriga världen och veckans höjdpunkt är bestigningen av Monte Rosa, alpernas näst högsta berg.

Dag 1 / Söndag
Kursen startar på söndagen. Var på plats senast kl 11.00 för utdelning av material samt en presentation av veckans program. Efter lunch lämnar ni centret för att ta er till Taech i minibuss.
Dag 2 / Måndag
Randonée till cabane Taech (2.701 m.ö.h) där ni övernattar. 850 höjdmeter uppför.
Dag 3 / Tisdag
Ni tar er 1.500 höjdmeter upp till Alphubel (4.206 m.ö.h). Lång utförslöpa mot cabane Britania, där ni övernattar.
Dag 4 / Onsdag
Dagen börjar med bestigningen av Stralhorn (4.190 m.ö h). Ni går 1.160 meter uppför och åker sedan utför mot ert natthärbärge i Zermatt.
Dag 5 / Torsdag
Med liftar tar ni er upp till Klein Matterhorn (3880m), sedan stiger ni till Breithorn (4164m). Utförsåkning på Gornergletscher följer för att härifrån stiga till Monte- Rosa hyttan där ni övernattar (2795m). Total stigning 800m.
Dag 6 / Fredag
Dags för veckans höjdpunkt när ni bestiger ni Mont-Rose, Sattel (4359m), en stigning på 1600m. Ni åker sedan ner till Zermatt och återvänder till Argentière på eftermiddagen. Ankomst och avslutning av kursen c:a kl 18:00.

Gruppstorlek
1 bergsguide om 6 personer, max 12 deltagare.

UCPA reserverar sig för följande veckans upplägg kan ändras med tanke på deltagarnas tekniska nivå, väderförhållanden eller med tanke på säkerhet. I dessa fall är det enbart kursansvarig på UCPA som kan fatta nödvändiga beslut.

PRAKTISK INFORMATION

Logi
Kursen utgår från vårt center i Argentière. Centret ligger 100 m från tågstationen i Argentière (som heter ”Argentière par Saint Gervais en Haute Savoie”/ Vallée de Chamonix 74), synligt från stationen. Centret är en vit byggnad som heter ”Les Glaciers”.

Man kommer bo på diverse olika ställen som UCPA, refuge, hotell, vandrarhem etc. Det finns alltid filtar att låna i bergsstugorna, men det kan vara bra att ta med sovlakan alternativt en liten nätt sovsäck. En 'refuge' är en enkel bergsstuga som oftast ligger i otillgänglig lavinsäker miljö. I vissa bergsstugor finns endast mineralvatten (kostar ca 6 euro/flaska).

Observera! Sista natten, fredag-lördag är inte inkluderad. För förslag på boende sista natten kan man även kontakta Turistbyrån i Chamonix. Telefon +33 4 50 53 00 24. Se även www.chamonix.com
Du kan även kontakta UCPA resor för att anmäla intresse för logi sista natten.

Tout compris
I priset ingår helpension. Frukost och middag intas på respektive härbärge. Dryck till måltiderna får man själv bekosta.
Lån av utrustning från söndag till fredag kväll, kvalificerad instruktör och transport mellan orter ingår.

I priset ingår inte fullt täckande försäkring samt andra kostnader utöver det ordinarie programmet.

Se över er försäkring så att ni har en god täckning!

Utrustning som ingår
All teknisk utrustning finns att låna på UCPA: Skidor, stavar, pjäxor, säkerhetsutrustning som tranceiver, (A.R.V.A) stegjärn, stighudar, spade, sond och sele. Man får även låna ryggsäck. Om ni har egen utrustning som ni är vana att använda, särskilt pjäxor, rekommenderar vi er att ta med denna. Den blir verifierad/godkänd innan ni lämnar Chamonix. Av säkerhetsskäl ingår ej batterier till sändarna. Detta finns att köpa i receptionen på centret.
Se över er försäkring så att ni har en god täckning!

Egen utrustning
Termos eller vattenflaska, personligt miniapotek, fickkniv, pannlampa, fickpengar, papper och penna, solglasögon och googles, solskyddsfaktor (hög faktor, solen är stark!). Även cerat för läpparna rekommenderas. Handduk, toalettpapper, sovlakan (som skydd för filt i refugen. Filt utlånas). Ev. ryggsäck för personliga förnödenheter, teknisk utrustning och pick-nick. Tänk på att du ska bära 6-10 kilo innehållande tekniskt material såsom rep, yxa, stegjärn, pic-nic och personliga förnödenheter
Vi rekommenderar att man i klädväg tar med sig :Keps/mössa/pannband, halsduk, underställ, t-shirt, sweat shirt, fleece tröja, jacka och byxor i Gore Tex, flera par strumpor att byta med samt vantar och skidhandskar. Man ska kunna vara rätt klädd både vid kallt och varmt väder. Temperaturen kan snabbt variera. Tänk på att era skidkläder ska vara lätta, praktiska och sköna att använda 

Kontaktuppgifter
Centre UCPA
BP6 Argentière
74 400 Chamonix Mt Blanc, Frankrike
Tel: +33 04 50 54 07 11
Fax: +33 04 50 54 16 72
@: argentiere@ucpa.asso.fr