Aktivitetsprogram L'Oberland Bernois

L'OBERLAND BERNOIS
FRANKRIKE/SCHWEIZ
SFA ARG N60, 6 dagar
 Nivå: Confirmé. Alpin erfarenhet: 4

Nivå – Comfirmé
Du åker lätt nerför alla backar och behärskar dina skidor. Du känner dig något osäker i opistade nerfarter (pucklar, is, djupsnö, tung snö etc.) men tack vare klarar tunn lössnö bra.

Alpin erfarenhet – 4  Avancerad +
Nivå 4 innebär högsta nivå. Du är en mycket duktig skidåkare på avancerad nivå med bra kondition och motivation. Du måste ha en god erfarenhet av tidigare längre sträckor på randonnée och alpinism på hög höjd. Därmed kan du även självständigt hantera transceiver/ARVA, stighudar, stegjärn, sond och spade. För att delta krävs god kondition och uthållighet. Du kan alltså med lätthet åka både i och utanför pisten i varierande snöförhållanden, även med en ryggsäck på 6- 10 kg.

Viktigt om nivå
Ur säkerhetssynpunkt och för att vi ska kunna erbjuda en så givande kurs som möjligt är det viktigt att vi har så jämn nivå som möjligt inom gruppen. Därför är det betydelsefullt att man har den erfordrade nivå som krävs. U.C.P.A. kan nämligen inte erbjuda en annan kurs eller ge ersättning om ni inte håller den goda fysiska nivån som krävs för att följa med gruppen.

Kursupplägg
Denna tur är den mest omfattande av de som erbjuds i genren glaciäråkning i Schweiz. Här blir det skidåkning på Europas största glaciär som är 22 km lång och 3 km bred. Den vackraste och mest varierande leden sträcker sig från massivets östra del till den västliga.

Dag 1 / Söndag
Kursen startar söndag. Ni lånar utrustning och får en presentation av veckans program. Vid 13.00 lämnar ni Argentière för att ta er till Munster (1.368 m.ö.h).
Dag 2 / Måndag
Dagen startar med randonnée till Galmilhornhütte (2.113 m.ö.h). Ni övar därefter säkerhetsmoment i bergen. 745 höjdmeter uppför
Dag 3 / Tisdag
Dagen bjuder på mer krävande strapatser i form av bestigning av Galmilücke (3.293 m.ö.h). Efter en kort utförslöpa bestiger ni Oberaarjochhütte (3.258 m.ö.h). 1.180+ 200 (totalt 1.380) höjdmeter uppför.
Dag 4 / Onsdag
Från Oberaarjochhütte tar ni er via Fieschergletsche till passet Grünhonrlücke (3.286 m.ö.h). Därefter fortsätter ni uppför Grünegghorn (3.860 m.ö.h) och utför mot Konkordiahütte, 2.850 m.ö.h. 1.160 höjdmeter uppför.
Dag 5 / Torsdag
Ni lämnar Konkordiahütte för att bestiga Trugberg (3.880 m.ö.h) och senare under dagen skråar ni vidare till Hollandiahütte.
Dag 6 / Fredag
Från Hollandiahütte upp till Ebnéflhue, sedan utför hela vägen till Blatten. Ni återvänder till Argentière under eftermiddagen och kursen avslutas kl. 18.00.

Gruppstorlek
1 bergsguide om 6 personer, max 12 deltagare.

UCPA reserverar sig för följande : veckans upplägg kan ändras med tanke på deltagarnas tekniska nivå, väderförhållanden eller med tanke på säkerhet. I dessa fall är det enbart kursansvarig på UCPA som kan fatta nödvändiga beslut.

PRAKTISK INFORMATION

Logi
Kursen utgår från vårt center i Argentière. Centret ligger 100 m från tågstationen i Argentière (som heter ”Argentièrepar Saint Gervais en Haute Savoie”/Vallée de Chamonix 74), synligt från stationen. Centret är en vit byggnad som heter ”Les Glaciers”.

Man kommer bo på diverse olika ställen som UCPA, refuge, hotell, vandrarhem etc. Det finns alltid filtar att låna i bergsstugorna, men det kan vara bra att ta med sovlakan alternativt en liten nätt sovsäck. En 'refuge' är en enkel bergsstuga som oftast ligger i otillgänglig lavinsäker miljö. I vissa bergsstugor finns endast mineralvatten (kostar ca 6 euro/flaska).

Observera! Sista natten, fredag-lördag är inte inkluderad. För förslag på boende sista natten kan man även kontakta Turistbyrån i Chamonix. Telefon: +33 4 50 53 00 24. Se även www.chamonix.com
Du kan även kontakta UCPA Resor för att anmäla intresse för logi sista natten.

Tout Compris
I priset ingår helpension. Frukost och middag intas på respektive härbärge och lunch i form av pick-nick. Dryck till måltiderna får man själv bekosta.
Lån av utrustning från söndag till fredag kväll, kvalificerad instruktör och transport mellan orter ingår. 

I priset ingår inte fullt täckande försäkring samt andra kostnader utöver det ordinarie programmet.

Se över er försäkring så att ni har en god täckning!

Utrustning som ingår
All teknisk utrustning finns att låna på UCPA: Skidor, stavar, pjäxor, stighudar, skarjärn, stegjärn, sele, rep, säkerhetsutrustning som tranceiver (A.R.V.A), spade och sond. Man får även låna ryggsäck. Av säkerhetsskäl ingår ej batterier till sändarna. Dessa finns att köpa i receptionen på centret. Om ni har egen utrustning, speciellt pjäxor, som ni är vana vid och vill använda, rekommenderar vi er att ta med denna. Egen utrustning kommer att bli verifierad/godkänd innan avfärd från Argentière.

Egen utrustning
Termos eller vattenflaska, personligt miniapotek, fickkniv, pannlampa, fickpengar, papper och penna, solglasögon och googles, solskyddsfaktor (hög faktor, solen är stark!). Även cerat för läpparna rekommenderas. Handduk, toalettpapper, sovlakan (som skydd för filt i refugen. Filt utlånas). Ev. ryggsäck för personliga förnödenheter, teknisk utrustning och pick-nick. Tänk på att du ska bära 6-10 kilo innehållande tekniskt material såsom rep, yxa, stegjärn, pic-nic och personliga förnödenheter
Vi rekommenderar att man i klädväg tar med sig :Keps/mössa/pannband, halsduk, underställ, t-shirt, sweat shirt, fleece tröja, jacka och byxor i Gore Tex, flera par strumpor att byta med samt vantar och skidhandskar. Man ska kunna vara rätt klädd både vid kallt och varmt väder. Temperaturen kan snabbt variera. Tänk på att era skidkläder ska vara lätta, praktiska och sköna att använda.

Kontaktuppgifter
Centre UCPA
BP6 Argentière
74 400 Chamonix Mt Blanc, Frankrike
Tel: +33 04 50 54 07 11
@: argentiere@ucpa.asso.fr