UCPA Resor - MTB du Verdon à la mer heltid - SOMMAR

MTB du Verdon à la mer heltid - Verdon

  • MTB du Verdon à la mer heltid
  • MTB du Verdon à la mer heltid
  • MTB du Verdon à la mer heltid
  • MTB du Verdon à la mer heltid
  • MTB du Verdon à la mer heltid
  • MTB du Verdon à la mer heltid
  • MTB du Verdon à la mer heltid
  • MTB du Verdon à la mer heltid

Cykling 'cross country' till några av regionens pärlor. För avancerade cyklister. En tuff men snäppet snällare tur än Objectif Méditerranée. Turen är en fysiskt krävande och spektakulär färd på cykelryggen från bergen kring Verdon via Europas 'Grand Canyon' till Nice och ett dopp i det smaragdfärgade Medelhavet. Man bor i refuge/bergsstuga under veckan. 

Observera att logi söndag-fredag gäller för detta program samt att turen avslutas i Nice (läs även 'mer info').

Titta gärna på filmerna från varje etapp;

etapp 1  etapp 2  etapp 3  etapp 4  etapp 5

Observera!
Detta är är ett exempel på hur veckan kan utformas. Programmet kan komma att ändras enligt tekniska kriterier, säkerhetskrav eller väderförhållanden under aktuell vecka. I det fall så är det endast UCPA-ansvarig på plats som har befogenhet att fatta nödvändigt beslut.
vandring-cinque-terre

Söndag - Ankomstdag

Söndag är introduktionsdag med inkvartering, gruppindelning och utlämning av utrustning. På kvällen ges en presentation om centret och veckans program av personal på plats. Denna natt spenderas på centret och ankomst är möjlig från 17:30.


vandring-cinque-terre

Måndag - La Palud/ Castellane

Avfärd från centret och passage genom Châteauneuf. Därefter börjar ni stigningen upp mot platån Suech, med underbar utsikt över Verdons dalgångar. Efter lunchen väntar 15 km nedför, mot staden Castellane. Sträcka: 37 km. +1000 höjdmeter


vandring-cinque-terre

Tisdag - Castellane/ Saint-Auban

Dagen börjar med en stigning upp mot Saint-Barnabé och därefter mot skidstadion i Vauplane,1597 m.ö.h. I mångt och mycket påminner naturen här faktiskt om Mongoliet. Det är en otroligt fin utsikt ni har härifrån medan ni cyklar utför mot Saint-Auban. Stigen är både teknisk och lekfull, ända fram till Estéron. Sträcka: 50 km. +1400 höjdmeter.


vandring-cinque-terre

Onsdag - Saint-Auban/ Aigun

Idag cyklar vi på en vindlande stig samt på ett par stigar som går genom grunda flodfåror. När ni lämnar Saint-Auban så cyklar ni 5km mot Baratuspasset. Här får man vara lite försiktig då nedförsträckan kan bli något teknisk. Ni når snabbt Gars och cyklar mot Esteron där ni befinner er i en atmosfär med mycket växtlighet. En teknisk passage följs av en lång stigning innan ni når upp till bergstoppen Charamel, östsidan. Dagen slutar med en nedförssträcka. Sträcka: 35 km, + 1000 höjdmeter


vandring-cinque-terre

Torsdag - Aiglun / Bouyon

Denna dag spenderas cyklandes i dalar och byar medan ni njuter av vildmarken kring l'Estéron och Verdon. Efter ett badstopp i den smaragdfärgade sjön i Roquesteron fortsätter ni mot Conségude och mot chêne de Pascaline. Sträcka: 33 km. +1000 höjdmeter.


vandring-cinque-terre

Fredag - Bouyon / Nice

Efter en fin utförslöpa mot Pont de la Cerise når ni fram till byn Gilette och tar er an resten av sträckan kring Var. Den sista utförslöpan leder fram till civilisationen igen, genom en plan led fram till Anglais, vid Angesbukten. Här blir det ett lunchbad! Kursen avslutas i Nice kl.15:00 (Möjlighet att få cyklar transporterade tillbaka till Palud sur Verdon, mot tillägg). Sträcka: 55 km. 250 höjdmeter.

VTT Cross country
Mountainbike i alla typer av terräng med motsvarande 'vandring/promenad'  (material: ATV cross country). Det är cykling med stor 'frihet' och flexibilitet som kräver mycket god kondition och teknik. 

Cyklar: fulldämpade, dvs. dämpning både fram och bak ,- eller framdämpade cyklar. (kan variera beroende på grupp/nivå och därmed mängden tekniska partier).

Logi
En natt på UCPA-centret i Verdon och övriga nätter i refuge.

Deposition
Ingen.

Lunch
Medhavd i ryggsäck.

Kursstart & Kursslut
Ankomst söndag fr.o.m kl.17:30. Tilldelning av material & presentation av veckan. Cyklingen påbörjas måndag morgon i Verdon och avslutas i Nice under fredag c.a kl 15. Möjlighet till transport från Nice till UCPA centret i Le Verdon (efter avslutad tur) finns, samt även möjligt att boka på en extra natt på plats. Det finns även möjlighet att lämna bagage på centret och få det transporterat ner till Nice.

Gruppstorlek
I diplomerad VTT-instruktör om c.a 8 personer.

Kursupplägg
Aktivitet som börjar i Verdon och avslutas i Nice. Cykling mellan 5-7 timmar/dag, mestadels på tekniska små stigar och övernattning sker i enklare övernattningsstugor.

Efter avslutad cykling finns möjlighet att få bagaget nertransporterat till Nice eller mot en kostnad få transport tillbaka till centret i Verdon och bo en natt där. Kostnad c.a 50 € (2017)  Meddela intresse vid ankomst till Verdon.

Utrustning som ingår
Cykel/ VTT (fulldämpade eller framdämpade), hjälm samt ryggsäck. Har du egna SPD skor +pedaler får du gärna ta med dem. Skor och SPD-pedaler ingår ej. Lakan ingår.

Egen utrustning 
Handduk, badlakan, flera ombyten, underställ, jacka (typ Gore Tex) som ventilerar, t-shirts, sweat-shirt, shorts, badkläder, cykelbyxor med vaddering, regnjacka/regnställ är att rekommendera, cykelhandskar, bra skor att cykla i/ gummiskor, camelback/vattenflaska, ficklampa, fickkniv, solkräm, fickpengar och ett personligt mini-apotek.  Den som vill kan naturligtvis ta med sin egna cykel, men man kan då ej garantera underhåll av cykeln ifall något går sönder. 

Packning under cyklingen
Tänk på att minimera packningen (7-10 kg) som ni bär med er (5 dagars utflykt) under cyklingen. Tag endast med det allra nödvändigaste som behövs under cykelturen.

Carl B, Verdon
MTB du Verdon à la mer heltid

Välarrangerad resa men med högre intensitet och konditionskrav än väntat. Maten kunde varit bättre anpassad till aktiviteten, framförallt lunchen.

Göran S, Verdon
MTB du Verdon à la mer heltid

Ett riktigt äventyr med häftig MTB-cykling, underbar natur och genuina bergsbyar. Ett unikt sätt att uppleva Provence med ställen som man annars aldrig skulle hitta.

Angivna priser är per person och inkluderar
  • Boende i refuge (dag 1: i sovsal om 4-10 bäddar).
  • Alla måltider: frukost, lunch & middag. Läs mer
  • Aktivitet med diplomerad instruktör heltid : c.a 23h/vecka.
  • All teknisk utrustning, såvida inget annat anges i "mer info" under respektive aktivitet.
Mer om transporten
  • Transport ingår ej på sommaren (såvida inget annat anges i 'priser & datum'
  • Se "Restips" fliken under respektive resmål / aktivitet.
Ingår ej:
  • Måltidsdryck
Redan fullt? Använd UCPA Alerts!
Vecka
Incheckning
34
19/08
35
26/08
36
02/09
Verdon
MTB heltid, Du Verdon à la mer - 18-55 år