Yoga med UCPA

Kropp, sinne & själ i symbios - det är själva målet med resan. Yogan ger minskad stress, mindre trötthet, släpper på spänningar i sinne & kropp och leder ro i själen. Andningen i varje yogamoment spelar en central roll för att uppnå detta. Vi erbjuder yoga för alla nivåer och du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet för att ta del av den här aktiviteten. Det viktigaste att tänka på när man ska börja med yoga är att utgå från sina egan behov. En typisk dag  Hos UCPA får du möjlighet att testa på olika läror/avslappningstekniker. Programmen kan variera beroende på vilket resmål du väljer, och ofta erbjuder vi yoga i kombination med någon annan aktivitet, så som surf eller upptäcktsfärd.   

Varför resa med UCPA?



Instruktör

Alla våra yoga-instruktörer är kvalificerade och har god kunskap i den lära/avslappningsteknik som du kommer ta del av. 

Utrustning

All utrustning som behövs för aktiviteten tillhandahålls av UCPA. 

Allt ingår!

Boende, helpension, utrustning och instruktör ingår på alla resor med UCPA. 

Träffa nya vänner

Du är aldrig ensam om att resa ensam med UCPA. En UCPA-resa är en social upplevelse där du träffar nya människor från hela världen.




Vilken nivå passar dig bäst?



Kursen är öppen för alla nivåer, från nybörjare till expert

Med din nivå och dina behov som utgångspunkt anpassas instruktionerna för att du ska få ut så mycket som möjligt av din aktivitet.




Upptäck alla våra Yoga aktiviteter



När du reser med oss så ingår allt!

Boende

Boende

Boende i flerbäddsrum, det stärker gemenskapen

Måltider

Måltider

Alla måltider ingår. Och alla älskar det.

Liftkort

Liftkort

Väljer du någon av våra skidresor så ingår liftkort – alla dagar

Instruktörer

Instruktörer

Våra erfarna instruktörer hjälper dig – oavsett nivå och tidigare erfarenhet.

Nya vänner

Nya vänner

När du reser med oss tar med dig ett minne för livet – och nya vänner.