Att lära sig wingfoiling är en process som kräver tid, tålamod och övning, men det kan vara otroligt givande och roligt när du börjar känna av framstegen. Många börjar känna sig bekväma med grundläggande wingfoil-tekniker efter några dagars övning.

Börja med att förstå grunderna - vad wingfoiling innebär, hur utrustningen fungerar, och de grundläggande principerna för vindens dynamik. För nybörjare används utrustning som är anpassad för lärande. Det innebär oftast en större och stabilare foilbräda och en mindre wing för att göra det lättare att hantera i början. 

Innan du tar dig till vattnet så övar du på att hantera din wing på land. Detta hjälper dig att få känsla för hur wingen reagerar på vind och hur du kan manövrera den. När du känner dig bekväm med wingen, börja fokusera på att hitta balansen på brädan och arbeta med att få upp foilen ur vattnet. Detta kräver ofta lite tid och tålamod att bemästra.